40 yaşdan yuxarı olanlar üçün dəriyə qulluq mütəxəssisləri hansı içkilərin dərinin elastikliyini azaltdığına və incə xəttlərə, tünd ləkələrə, mat və susuz dəri görünüşünə səbəb olduğuna diqqət etməyi tövsiyə edir.
Poliqon "Shefinds" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, həkimlər üzün dərisinə zərər verməmək üçün məhdudlaşdırılmalı və ya ümumiyyətlə istehlak edilməməli olan üç əsas içkiləri açıqlayıb.
1. Şirin qazlı içkilər
Qazlı içkilərin tərkibində çox vaxt şəkər yoxdur, lakin yenə də orqanizm üçün zərərli olan kimyəvi maddələr ola, hətta vaxtından əvvəl qırışlara və iltihaba səbəb ola bilər. "Fosfor, kalium və kofein kimi kimyəvi maddələr sümüklərdən mineralları çıxarır və bədənin hüceyrələrinə zərər verə bilər, deyə dermatoloq Şeril Rosen bildirib.
Dermatoloq Elayn Kunq deyib ki, qazlı sudakı qlükoza və fruktoza kollagen və elastinin amin turşularını bağlayır, qlikasiyaya səbəb olur, bu da öz növbəsində kollagen və elastin liflərinin təmirini çətinləşdirir, bu da qırışların və dəridə susuzluğun sürətlə əmələ gəlməsinə kömək edir.
Buna görə də o, insanları şəkərli qazlı içkilər içməməyə çağırıb, çünki bu içkilər yaşlanmış dəri üçün sağlam seçim deyil.
2. İşlənmiş şüşə qəhvə
Dəriniz üçün seçə biləcəyiniz ən pis qəhvə çoxlu şəkərlə işlənmiş şüşə qəhvədir. Evdə qəhvə hazırladığınız zaman onu bir az şirinləşdirə bilərsiniz. Belə qəhvənin tərkibində çox vaxt dərini susuzlaşdıran əlavələr olur ki, bu da qırışların, incə xəttlərin və tünd ləkələrin daha tez görünməsinə səbəb ola bilər. Dəri sağlamlığı üzrə ekspert Nadir Kazi deyir ki, bu növ qəhvələr xüsusilə həddindən artıq istehlak edildikdə dərini qurudan və susuzlaşdıran toksinlərlə doludur.
"Qəhvənin tərkibindəki kofein sizi enerjili hiss etdirə bilər, lakin o, dərinizin istədiyiniz elastikliyini itirə və təbii parlaqlığını azalda bilər, deyə ekspert bildirib.
Konservdən hazırlanmış hazır qəhvə əvəzinə ekspertlər qara qəhvə içməyi məsləhət görürlər, çünki o, hələ də sizə lazım olan enerjini verəcək və aşağı kalorili seçimdir.
3. Enerji içkiləri
Göz ətrafındakı dəri zərifdir və yaşlandıqca bu nahiyədə nəm itkisi normaldır. Dermatoloq Coşi Mayer xəbərdarlıq edib ki, enerji içkiləri onu susuzlaşdıra bilər. Bu cür içkilərin tez-tez istifadəsi gözlərin batmasına, gözlər altında daha pis qara dairələrin yaranmasına və incə xətt və qırışların yaranmasına səbəb ola bilər.
"Bu içkilər beynin ayıq qalmasına səbəb olur" deyən mütəxəssis izah edib ki, buda pis yuxuya və gözlərin şişməsinə səbəb olur və gözlər altındakı nazik nahiyələr hiperpiqmentasiyaya və qaşınmaya meyllidir. Mayer qeyd edib ki, energetik içkilərin tərkibində olan kofein orqanizmin toxumalardan mayeni çıxarmaq qabiliyyətinə mane olur və maye göz altındakı toxumada toplanır və onların şişməsinə səbəb olur. Kofein həmçinin bölgədəki qan damarlarını daraldır ki, bu da qan axını və daha da şişkinliyi artırır.
Poliqon.info
Digərxəbərlər
Populyar xəbərlər
