-1724937477.jpg&h=280&w=360&sc=1&q=100)
Maqnit qasırğası zamanı çox vaxt insanlar halsızlıqdan, başağrısından əziyyət çəkirlər
Bunun üçün maqnit qasırğası olacağını eşitdiyiniz gün nə yeyib-içdiyinizə diqqət etməlisiniz.
Axşam.az xarici KİV-ə istinadən maqnit qasırğası zamanı sizə müsbət təsir edəcək qidaların siyahısını təqdim edir:
Səhər - suda bişmiş yulaf, bir stəkan çay və ya süd.
Nahar - yağlı tərəvəzli salat, şorba, kartof və balıq.
Günortadan sonra - 2 alma və ya banan.
Şam yeməyi - salat, pendir və ya kəsmik, bir dilim çörək, çay.
Yatmazdan 1 saat əvvəl - kefir və alma.
pia.az
Digərxəbərlər
Populyar xəbərlər
